Psychologue à Marseilles 8ème

« Boîte à être » : mise en pensée, d’élaborations, de rêveries, de partages

« On voit d’après la démarche de chacun, s’il a trouvé sa route. L’homme qui s’approche de son but ne marche plus, il danse. »

Friedrich Nietzsche

 

"La clarté ne naît pas de ce qu'on imagine le clair, mais de ce qu'on prend conscience de l'obscur..."

Carl Gustav Jung.

"L'âme est beaucoup plus compliquée et inaccessible que le corps. Elle est, pourrait-on dire, cette moitié du monde qui n'existe que dans la mesure où l'on en prend conscience."

C. G. Jung "Ma Vie"

 

"Quand nous acceptons nos métamorphoses intérieures, nous cessons d'être aveugles à l'immensité qui s'ouvre devant nous. "

Vernon Howard

 

"Sans émotions, il est impossible de transformer les ténèbres en lumière et l'apathie en mouvement. "

Jung

"Beaucoup de gens commettent l'erreur de juger la valeur de la vie sur sa longueur plutôt que sur sa profondeur, sur ses problèmes plutôt que sur ses promesses. Nul n'est jamais trop vieux ou trop malade pour grandir".

Rabbin Pesach Krauss

« La vie, ce n’est pas avoir et obtenir mais être et devenir »

Mirna Loy 

«Oublier d’être c’est se faire avoir »

Anatole 

 

« Chacun porte son bonheur en soi. »

Witold Gombrowicz

 

« Chaque homme doit inventer son chemin.» 

Jean-Paul Sartre 

« Il n’y a que deux conduites avec la vie : ou on la rêve ou on l’accomplit. »

René Char

« Être libre signifie, avant tout, être responsable vis-à-vis de soi-même. »

Mircea Eliade

« Écoute ton cœur. Il connaît toute chose parce qu’il vient de l’âme du monde et qu’un jour, il y retournera. »

         Paulo Coelho

« Le vrai bonheur ne dépend d’aucun être, d’aucun objet extérieur. Il ne dépend que de nous. »

          Dalaï-Lama 

 

“La déconstruction est avant tout la réaffirmation d'un "oui" originaire.”

Jacques Derrida

« Tournes-toi vers le soleil, et l’ombre sera derrière toi! »~ Proverbe Maori

 

« Tous les hommes pensent que le bonheur se trouve au sommet de la montagne alors qu’il réside dans la façon de la gravir. »

 

« Pour vivre une vie heureuse, attachez-la à un but et non à des personnes ou des choses. »

Einstein

 

« Pour atteindre le sommet de l'arbre, il te faut viser le ciel. » 

Proverbe suédois 

«La plus grande découverte de ma génération est que les êtres humains peuvent changer leur vie en modifiant leurs attitudes d’esprit» 

William James

«Chérissez votre vision et vos rêves comme s’ils étaient les enfants de votre âme»

Napoleon Hill

 

«Le diamant ne peut être poli sans frottement, ni l’homme perfectionné sans épreuves» 

 Proverbe chinois

 

«Tout ce qui nous irrite au sujet des autres peut nous conduire à une compréhension de nous-mêmes» 

 Carl Jung

 

«Essayez une chose que vous n’avez pas faites trois fois. Une fois, pour surmonter la peur de le faire. Une deuxième fois, pour apprendre à le faire. Et une troisième fois, pour savoir si ça vous plaît ou non» 

Virgil Garnett Thomson

 

«Le secret pour avancer est de commencer»

Agatha Christie

«Travaillez comme si vous n’aviez pas besoin d’argent, aimez comme si vous n’aviez jamais été blessé, et dansez comme si personne ne vous regardait» 

Inconnu

 

«Vous, autant que quiconque dans l’univers, méritez votre amour et votre respect»

Bouddha

«Tout le monde pense à changer le monde, mais personne ne pense à se changer» 

Léon Tolstoï

 

«Avec la réalisation de son propre potentiel et la confiance en soi dans la capacité de chacun, on peut construire un monde meilleur» –

Dalaï Lama

 

«Nous fonctionnons tous à une petite fraction de notre capacité à vivre pleinement dans son sens total d’aimer, de prendre soin, de créer et d’aventurer. Par conséquent, l’actualisation de notre potentiel peut devenir l’aventure la plus excitante de notre vie» 

Herbert Otto

 

«Faites bien attention si vous ne savez pas où vous allez, car vous risquez de ne jamais y arriver» 

 Yogi Bera

 

« En tant que processus énergétique, la vie génère des contradictions sans lesquelles on sait qu’il ne peut y avoir d’énergie. Le bien et le mal ne sont que l’aspect moral de ces contradictions naturelles…Il est impossible d’éviter la souffrance, qui fait indubitablement partie intégrante de la vie. La tension qui existe entre les contraires et qui permet à l’énergie d’exister est une loi universelle que le yang et le yin de la philosophie chinoise, traduisent avec pertinence. »

Jung , Essais sur la symbolique de l'esprit .

 

«Le secret pour avancer est de commencer»

Agatha Christie

«Travaillez comme si vous n’aviez pas besoin d’argent, aimez comme si vous n’aviez jamais été blessé, et dansez comme si personne ne vous regardait» 

Inconnu

 

«Vous, autant que quiconque dans l’univers, méritez votre amour et votre respect»

Bouddha

 

«Tout le monde pense à changer le monde, mais personne ne pense à se changer» 

Léon Tolstoï

Dalaï Lama

 

« Il n’y a pas de naissance à une nouvelle conscience sans douleur. »

 David Whyte

« Une perle est un temple édifié par la douleur autour d’un grain de sable. » 

 

« Le moi n’est pas Maitre dans sa propre maison »

« La vérité, c’est que l’ici-maintenant est le seul point à partir duquel vous pouvez parvenir au salut. »-

Eckhart Tolle

 

« Vous avez rendez-vous avec votre vie dans le moment présent. Si vous ratez ce rendez-vous, vous risquez aussi de rater votre vie. Vivre en pleine conscience, ralentir son pas et goûter chaque seconde et chaque respiration, cela suffit. »-

Thich Nhat Hanh

  

« En s’arrêtant, en se mettant à l’écoute de son ressenti, on prend le chemin de l’apaisement. Ce n’est pas un chemin facile mais il porte au-delà de notre propre paix, pour soi et pour tous. » –

 Pema Chödrön

« L’art de vivre… n’est ni un laisser-aller insouciant ni un perpétuel rattachement au passé. Il consiste à être sensible à chaque instant, le voyant comme nouveau et unique, et à avoir l’esprit ouvert et réceptif. » –

Alan Watts

 

« Le ciel et la terre (c’est-à-dire l’univers entier) ont la même racine que moi, et toutes choses ne font qu’un avec les ‘soi’. » – Sêng-Chao

« Toute injustice, où qu’elle se produise, est une menace pour la justice partout ailleurs. Nous sommes pris dans un réseau de relations mutuelles auquel nous ne pouvons échapper; notre destinée commune est un vêtement sans couture. Ce qui affecte directement l’un de nous nous affecte tous indirectement. » – Martin Luther King, Jr.

 

« Nous sommes ici pour nous réveiller de l’illusion de notre séparation. » –

Thich Nhat Hanh

« Il s’agit de sauver tous les êtres de la souffrance; se libérer de toutes les illusions, de travailler sur soi et de percevoir la vérité; d’apprendre tous les enseignements sans préférence ni aversion en gardant un esprit ouvert. De ce fait, ‘atteindre l’éveil’. – Le Bouddha a parlé de sauver tous les êtres de la mer de l’illusion, et non pas de les convertir à une nouvelle religion. » –

Bouddhisme de Maintenant

« Le pouvoir sur les autres, c’est de la faiblesse déguisée en force. Le seul pouvoir est intérieur. Le pouvoir du moment présent. » –

Eckhart Tolle

 

« CHAQUE MORT EST VOTRE MORT, parce que chaque mort est un rappel que vous n’allez pas être ici pour toujours. Chaque mort est UNE OPPORTUNITE POUR SE REVEILLER. Avant que la mort ne vienne il faut saisir l’occasion de la vie pour atteindre quelque chose qui est au-delà de la mort. »-

Osho

 

« Le Bonheur n’est pas au bout du Chemin, Le Bonheur est le Chemin. »-

Proverbe zen

 

« Toutes les choses vraiment importantes – la beauté, l’amour, la créativité, la joie, la paix – trouvent leur source au-delà du mental. Et vous commencez alors à vous éveiller. » –

Eckhart Tolle

« Lorsque des pensées et des émotions dérangeantes surviennent, votre seul choix est de les laisser se déployer naturellement. N’essayez pas de les contrôler ou de les encourager. Leur donner plus d’importance ne fait que les rendre plus ‘réelles’. A la place, modifiez légèrement votre attitude. Vous verrez que cet esprit perturbé et anxieux n’est que l’expression de la nature basale de l’esprit, qui est la vacuité elle-même, et qui est assez acceptable. Tout est à la bonne place et il n’y pas besoin de telles gravité ou souci. Voir cela amène la sérénité. » –

Dzigar Kongtrul Rinpoche

 

« La liberté commence quand vous prenez conscience que vous n’êtes pas l’esclave de votre mental. »-

Eckhart Tolle

 

« La psychanalyse est un remède contre l'ignorance. Elle est sans effet sur la connerie. »

Jacques Lacan

"La légende raconte qu'un jour la vérité et le Mensonge se sont croisés.

- Bonjour, a dit le Mensonge.

- Bonjour, a dit la Vérité.

- Belle journée, a continué le Mensonge.

Alors la Vérité est allée voir si c'était vrai. Ça l'était.

- Belle journée, a alors répondu la vérité.

- Le lac est encore plus beau, a dit le mensonge avec un joli sourire.

Alors la Vérité a regardé vers le lac et a vu que le mensonge disait la vérité et a hoché la tête.

Le Mensonge a couru vers l'eau et a lancé ...

- L'eau est encore plus belle et tiède. Allons nager !

La vérité a touché l'eau avec ses doigts et elle était vraiment belle et tiède. Alors la Vérité a fait confiance au mensonge. Les deux ont enlevé leurs vêtements et ont nagé tranquillement.

Un peu plus tard, le mensonge est sorti, il s'est habillé avec les vêtements de la vérité et il est parti.

La vérité, incapable de porter les habits du mensonge a commencé à marcher sans vêtements et tout le monde s'est éloigné en la voyant nue. Attristée, abandonnée, la Vérité se réfugia au fond d'un puits. C'est ainsi que depuis lors les gens préfèrent accepter le Mensonge déguisé en vérité que la Vérité nue." - La vérité sortant du puits - Jean-Léon Gérôme 1896

 

Martin Gray, écrivain franco-américain, d'origine polonaise, Juif, né à Varsovie le 27 avril 1921.

 

Le Respect: pensées

 

Donner toute son importance à la valeur de l'autre 
Respecter l'autre, lui accorder de la valeur et être concerné par sa situation, voilà autant de composantes essentielles de l'altruisme. Lorsque cette attitude prévaut en nous, elle se manifeste sous la forme de la bienveillance envers ceux qui pénètrent dans le champ de notre attention et elle se traduit par la disponibilité et la volonté de prendre soin d'eux. Tout au moins éviterons-nous de leur causer du tort. À l'inverse, si nous accordons peu de valeur à l'autre, il nous sera indifférent : nous ne tiendrons aucun compte de ses besoins ; peut-être ne les remarquerons-nous même pas.

Respecter la différence 
Respecter l'autre c'est aussi être conscient des aspirations qui lui sont propres et qui sont souvent différentes des nôtres. Selon le philosophe Alexandre Jollien : « La première qualité de l'amour altruiste, c'est d'être à l'écoute attentive des besoins de l'autre. »(i) Trop souvent, on se fait une idée du bien et on la plaque sur autrui. Respecter l'autre, c'est exercer notre bienveillance de façon appropriée selon les circonstances pour répondre aux besoins particuliers de l'autre.

Respecter l'autre en se réjouissant de son bonheur et de ses accomplissements 
La réjouissance consiste à éprouver du fond du cur une joie sincère face aux accomplissements et aux qualités d'autrui, envers ceux qui uvrent au bien d'autrui et dont les projets bienfaisants sont couronnés de succès, ceux qui ont réalisé leurs aspirations au prix d'efforts persévérants, et ceux encore qui possèdent de multiples talents. Cette faculté de respecter et de se féliciter des qualités d'autrui sert également d'antidote à la comparaison sociale, à l'envie et à la jalousie. Elle constitue également un remède à une vision sombre et désespérée du monde et de l'humanité.

Le manque de respect de l'autre peut conduire aux pires atrocités 
En manquant de respect pour l'autre, on commence par le dévaloriser, puis peu à peu, sous l'effet de la haine, de la peur et du dégoût — autant de forces contraires au respect de l'autre — à le déshumaniser, voire le diaboliser. Lorsque la valeur d'un groupe d'individus est dégradée dans l'esprit des membres d'un autre groupe, chaque individu du groupe dévalorisé devient quantité négligeable. Il est dorénavant perçu telle une unité abstraite considérée comme nuisible ou exploitable à volonté. Un slogan des Khmers annonçait à ceux qu'ils éliminaient en masse : « Vous garder n'est pas un avantage, vous détruire n'est pas une perte.?» Outre la persécution, ce processus de dévalorisation peut également conduire à l'instrumentalisation des individus : les humains deviennent des esclaves et les animaux des produits alimentaires.
Les auteurs de massacres de masse utilisent les mêmes métaphores partout dans le monde. Les objets de leur haine deviennent autant de rats, de cafards, de singes ou de chiens. Impures et répugnantes — car un « sang mauvais?» coule dans leurs veines —, les victimes contaminent le reste de la population et doivent donc être éliminées au plus vite.
Il faut donc oser respecter l'autre en ayant le courage de s'ouvrir à lui avec bienveillance, en évitant de l'instrumentaliser au service de nos intérêts personnels. Respecter l'autre, c'est aussi, ne l'oublions pas, respecter et prendre sérieusement en compte le sort des générations futures, ce qui exige de ne pas endommager aujourd'hui la planète qui sera la leur demain.

i: Lors d'une conversation personnelle.

  

Matthieu RICARD

Jacques Salomé : Prière d'un enfant

 

Prière d'un enfant

 

Maman, Papa, c'est important,

pour moi, que vous sachiez me dire non,

que vous ne me laissiez pas croire

que vous pouvez tout pour moi,

que je peux être tout pour vous.

  

Maman, Papa, surtout entendez mes désirs

mais n'y répondez pas tout de suite.

En les satisfaisant trop vite...

vous risquez de les assassiner.

Confirmez-moi que j'en ai,

qu'ils sont recevables ou irrecevables

mais ne les prenez pas en charge à ma place.

  

Maman, Papa, s'il vous plaît,

ne revenez pas trop souvent sur un refus,

ne vous déjugez pas.

Pour que je puisse ainsi découvrir

mes limites et avoir des repères clairs.

 

Maman, Papa, même si je réagis,

si je pleure, si je te dis à toi, Maman,

"méchante et sans coeur...", reste ferme et stable

cela me rassure et me contruit.

Si je t'accuse toi, Papa, "de ne rien comprendre",

ne m'enferme pas dans mes réactions.

 

Maman, Papa, par pitié,

même si je tente de vous séduire, résistez,

même si je vous inquiète, ne vous soumettez pas,

même si je vous agresse parfois, ne me rejetez pas.

C'est comme cela que je pourrai grandir.

 

Jacques Salomé.

Ainsi nous nous trouvons dans un monde de limites et de restrictions, jusqu’à ce que nous nous éveillions à nos potentialités intérieures et chaque enfant qui naît en ce monde est une incarnation de l’Éternel.Nous venons au monde pour connaître la joie de découvrir notre vraie nature. Si nos forces intérieures pouvaient s’exercer sans entraves, nous ne pourrions jamais découvrir ce que nous sommes vraiment.C’est parce que nous avons le choix d’utiliser nos forces positivement ou négativement que nous pouvons grandir, évoluer et déduire d’après elles certaines des lois de l’existence.Nous sommes tous enchaînés par notre première éducation, jusqu’à ce que nous découvrions les capacités créatrices de notre esprit, qui nous permettent de changer nos conditions et de réaliser nos désirs les plus chers.

En découvrant les lois mentales et spirituelles de l’existence, nous nous libérons du joug des circonstances. Le monde des opinions et des fausses apparences perd ainsi son emprise quasi hypnotique sur nous.Pour arriver à éveiller en nous ces forces suprêmes, nous devons cesser de nous conduire en enfants et briser l’identification infantile avec notre être corporel.Nous devons prouver que nous ne sommes pas chair, mais que nous fonctionnons simplement dans la chair.Toutes nos pensées et nos émotions, nos sentiments et nos rêves sont invisibles; on ne peut voir non plus ni nôtre âme, ni notre esprit, notre foi, notre amour, notre joie, nos peines, qui sont toutes aussi choses invisibles.Mais ce sont elles qui nous constituent néanmoins! Nous sommes donc beaucoup plus que nos seuls corps qui ne sont qu’une manifestation de notre esprit dans la matière.

La plupart des enfants qui sont le fruit de l’amour viennent au monde sains et exempts d’infirmité. Ils ignorent pendant leur jeunesse la maladie, débordent d’énergie, de joie et d’enthousiasme.Ils ne sont touchés ni par les guerres, ni par les crimes, ni par l’inhumanité des humains envers leurs semblables. Au berceau ils sont innocents et jouent certainement en imagination avec les anges.Leurs facultés sont ainsi utilisées de façon active et positive mais elles deviennent, avec le temps, plus passives et réceptives et soumises à des expériences négatives et à des conceptions fausses.

Il existe aussi à l’intérieur de chaque individu de la puissance, une trinité de forces qui permettent de surmonter les embûches et de réaliser les idées en tant que forme, expérience et événements.Les doctrines trinitaires existaient bien avant l’avènement du christianisme, en Inde, à Babylone, en Chine, en Égypte et dans les pays nordiques.En Chine, cette trinité était formée du père, de la mère et de l’enfant, c’est-à-dire de l’idée, du sentiment et de l’événement. Il faut au départ deux éléments pour en former un troisième.Une pensée claire et définie et la chaleur de nos sentiments peuvent se conjuguer en un troisième terme, qui sera l’exaucement de notre prière.

C’est de l’interaction des principes masculins et féminins à l’intérieur de nous, ou en d’autres termes, de la dynamique de notre conscience et de notre inconscient, que naissent toutes nos expériences, positives ou négatives.La partie inconsciente de notre esprit peut être représentée par l’image de la femme et la partie consciente par celle de l’homme.

On peut considérer nos pensées, nos buts et nos ambitions comme constituant l’élément masculin de notre personnalité, et nos sentiments, notre foi, notre réceptivité comme l’élément féminin.Une relation harmonieuse entre ces deux éléments apporte la santé, le succès et la joie.Ces deux principes coexistent dans tous les êtres, et c’est grâce à eux que nous arrivons à exprimer pleinement ce que nous ressentons et considérons comme vrai au plus profond de nous-mêmes.

Lorsque la pensée et le sentiment s’unissent pour ne plus former qu’un, ce « un » est une manifestation de l’Éternel, du Dieu agissant.La force créatrice divine s’exerce alors concrètement, soit en tant que pouvoir de guérison, soit en tant qu’initiative, ou soit dans la faculté de trouver sa vraie place dans le monde.Il n’existe qu’une seule force créatrice dans l’univers tout entier et cette force, appelons-la Dieu. En découvrant le pouvoir de nos pensées et de nos sentiments, nous découvrons en même temps le pouvoir de Dieu en nous.

Toutes les épreuves, les calamités et les déchirements qui marquent l’existence humaine viennent du manque d’harmonie entre le conscient et l’inconscient, entre les aspects masculin et féminin de notre esprit.Lorsque l’on n’impose que des concepts justes à l’inconscient, ceux-ci génèrent en nous des sentiments positifs. Alors, la tête et le coeur, les principes féminin et masculin, travaillent dans l’unité et l’harmonie.Au moment où nos pensées sont marquées par la peur, le vice, ou la volonté de destruction, elles génèrent dans les replis les plus secrets de notre inconscient des sentiments négatifs très puissants.Ces émotions comprimées au-dedans de nous forment des complexes, et, puisqu’une émotion doit absolument s’exprimer d’une façon ou d’une autre, peuvent donner naissance à des aberrations physiques et mentales funestes.»

Carl Jung « Dialectique du moi et de l’inconscient »

" prise-de-conscience "

 

" Tout ce qui ne remonte pas à la conscience, revient sous forme de destin " Jung

Aïe, mes aïeux !

En langage courant, ceci signifie que nous sommes un maillon dans la chaîne des générations et que nous avons parfois, curieusement, à « payer les dettes » du passé de nos aïeux. C'est une sorte de « loyauté invisible » qui nous pousse à répéter, que nous le voulions ou non, que nous le sachions ou pas, des situations agréables ou des événements douloureux. Nous sommes moins libres que nous le croyons, mais nous avons la possibilité de reconquérir notre liberté et de sortir du destin répétitif de notre histoire, en comprenant les liens complexes qui se sont tissés dans notre famille. »

Anne Ancelin Schützenberger.

il faut faire l’appel des choses, vérifier une fois de plus leur présence.

Il faut savoir

si les arbres sont encore là,

si les oiseaux et les fleurs

poursuivent leur invraisemblable tournoi,

si les clartés cachées

continuent de pourvoir la racine de la lumière,

si les voisins de l’homme

se souviennent encore de l’homme,

Et en faisant l’appel

il s’agit de ne pas se tromper :

aucune chose ne peut en nommer une autre.

Rien ne doit remplacer ce qui est absent. »

Roberto Juarroz

« Le seul danger serait en effet de se réveiller un jour avec une âme qui n’aurait jamais servi. Une âme ensevelie de précautions. Soigneusement amidonnée,repassée et pliée en quatre. Mais qui tombe en poussière faute d’usage. Car ce qu’il y a de pire, C'est d’avoir une âme habituée, une âme tellement encroûtée, tellement imperméabilisée, que la grâce roule sur elle sans rien mouiller, comme des gouttes d’eau sur la toile cirée. »

Paul Baudiquey

« De tout, il resta trois choses :

La certitude que tout était en train

de commencer,

la certitude qu'il fallait continuer,

la certitude que cela serait interrompu

avant que d'être terminé.

Faire de l'interruption un nouveau chemin,

faire de la chute, un pas de danse,

faire de la peur, un escalier,

du rêve, un pont,

de la recherche...

une rencontre. »

Fernando Pessoa

" Les sentiments qui nous font le plus souffrir, les émotions qui nous étreignent le plus douloureusement, sont aussi les plus absurdes : l'envie de choses impossibles, justement parce qu'elles sont impossibles, la nostalgie de ce qui n'a jamais été, le désir de ce qui aurait pu être, la douleur de ne pas être différent, l'insatisfaction de voir le monde exister."

 Fernando Pessoa

« La vie n'est pas ce que tu crois. C'est une eau que les jeunes gens laissent couler sans le savoir, entre leurs doigts ouverts. Ferme tes mains, ferme tes mains, vite.

 Retiens-la. Tu verras, cela deviendra une petite chose dure et simple qu'on grignote, assis au soleil. Ils te diront tout le contraire parce qu'ils ont besoin de ta force et de ton élan. Ne les écoute pas. Ne m'écoute pas quand je ferai mon prochain discours devant le tombeau d'Etéocle. Ce ne sera pas vrai. Rien n'est vrai que ce qu'on ne dit pas...

 Tu l'apprendras, toi aussi, trop tard, la vie c'est un livre qu'on aime, c'est un enfant qui joue à vos pieds, un outil qu'on tient bien dans sa main, un banc pour se reposer le soir devant sa maison.

 Tu vas me mépriser encore, mais de découvrir cela, tu verras, c'est la consolation dérisoire de vieillir ; la vie, ce n'est peut-être tout de même que le bonheur.

Antigone »

Jean Anouilh

Citation

" Elles sont aussi rares qu'elles sont belles, les personnes à qui on n'a pas besoin d'expliquer, avec qui l'on se comprend tout de suite...parce que le cœur et l'âme savent, instinctivement...

Ces personnes qui ne se demandent pas et ne vous demandent pas pourquoi elles sont à vos côtés...qui veulent vous connaître, mais le font sans jamais rien forcer, sans demander, sans autre curiosité que celle d'aller en vous, en profondeur, là où elles savent qu'elles trouveront la meilleure partie de vous, mais aussi la pire, celle où l'entrée s'avère si difficile parfois, mais qu'elles caressent du bout des doigts, sans jamais y appuyer....

Celles qui sont capables d'aller vous chercher où vous êtes vraiment, dans cette partie de votre âme cachée du bruit, mais qu'elles peuvent voir, lire entre les lignes et les silences ou dans un simple regard...

Ces personnes qui vous complète, comme une pièce de puzzle qui manquait et vraiment complices, comme si vous vous connaissiez depuis la nuit des temps...

Mais complices là où ça compte vraiment...jusque dans l'âme..."

By Sandra NICOUETTE

 

Horloge ! dieu sinistre, effrayant, impassible,

Dont le doigt nous menace et nous dit : " Souviens-toi !

Les vibrantes Douleurs dans ton cœur plein d'effroi

Se planteront bientôt comme dans une cible ;

Le Plaisir vaporeux fuira vers l'horizon

Ainsi qu'une sylphide au fond de la coulisse ;

Chaque instant te dévore un morceau du délice

A chaque homme accordé pour toute sa saison.

Trois mille six cents fois par heure, la Seconde

Chuchote : Souviens-toi ! - Rapide, avec sa voix

D'insecte, Maintenant dit : Je suis Autrefois,

Et j'ai pompé ta vie avec ma trompe immonde !

 

Remember ! Souviens-toi, prodigue ! Esto memor !

(Mon gosier de métal parle toutes les langues.)

Les minutes, mortel folâtre, sont des gangues

Qu'il ne faut pas lâcher sans en extraire l'or !

 

Souviens-toi que le Temps est un joueur avide

Qui gagne sans tricher, à tout coup ! c'est la loi.

Le jour décroît ; la nuit augmente, souviens-toi !

Le gouffre a toujours soif ; la clepsydre se vide.

 

Tantôt sonnera l'heure où le divin Hasard,

Où l'auguste Vertu, ton épouse encor vierge,

Où le Repentir même (oh ! la dernière auberge !),

Où tout te dira : Meurs, vieux lâche ! il est trop tard ! "

Tu as le droit de quitter une ville qui a affaiblit ta lumière au lieu de te rendre plus lumineux, tu as le droit de faire tes bagages et de repartir ailleurs et tu es autorisé à redéfinir le sens de ta vie.

Tu as le droit de quitter le travail que tu détestes même si le monde entier te dit de ne pas le faire et que tu as le droit de chercher quelque chose qui te fait attendre demain et jusqu'au reste de ta vie.

Tu as le droit de quitter quelqu'un que tu aimes s'il te traite mal, tu as le le droit de partir quand tu as essayé encore et encore mais que rien n'a changé.

Tu as le droit de laisser partir des amis toxiques, tu as le droit de t'entourer d'amour, et des gens qui t'encouragent et te nourrissent. 

Tu as le droit de choisir le genre d'énergie dont tu as besoin dans ta vie.

Tu as le droit de te pardonner pour tes plus grandes et plus petites erreurs et tu as le droit d'être gentil avec toi-même, tu as le droit de te regarder dans le miroir et d'apprécier la personne que tu vois.

Tu as le droit de te libérer de tes propres attentes.

Nous avons parfois l'impression de partir comme une mauvaise chose ou de l'associer à abandonner ou abandonner, mais parfois partir est la meilleure chose que l'on puisse faire pour nous-même.

Partir nous permet de changer de direction, de recommencer, de redécouvrir nous-même et le monde. 

Partir parfois nous évite de rester coincé au mauvais endroit avec les mauvaises personnes.

Le départ ouvre une nouvelle porte pour le changement, la croissance, les opportunités et la rédemption.

Vous avez toujours le choix de partir jusqu'à ce que vous trouviez ce qui donne un sens profond à votre vie et qui vous rend heureux.

Tu as même le droit de laisser le vieux derrière toi et de te réinventer. »

 Rania Naim

« Ne te laisse pas distraire par le vacarme des hommes,

par leur quête insatisfaite, désordonnée.

Ils sont comme l'animal emprisonné dans l'enclos,

qui tourne sans comprendre et cherche une issue qui n'existe pas.» 

Sagesse Amérindienne

  

« La liberté, ça ne se compte pas au nombre d'heures qu'on passe à travailler ou à faire quoi que ce soit, non. C'était ce sentiment, fort, de ne plus appartenir à qui que ce soit. Juste être un humain parmi les humains, pour eux, avec eux, sans hiatus. Être à sa place. Et œuvrer, l'esprit libre. 

Relié à tous. Attaché à aucun. »

Jeanne Benameur

Profanes

 

Selon les Traditions Amérindiennes ancestrales,

Chacun d'entre nous doit accomplir quatre tâches durant la journée

1) Apprendre au moins une chose importante aujourd'hui.

2) Enseigner au moins une chose importante à quelqu'un d'autre.

3) Accomplir un bienfait vis-à-vis de quelqu'un, sans que cette personne se doute de quoi que soit,

4) Traiter chaque entité vivante avec respect...

 

“La spiritualité ne consiste pas à fuir la vie. C’est se tourner vers l’intérieur afin de se connaître soi-même. La spiritualité est la science qui nous enseigne une compréhension plus profonde de la vie. C’est la gestion du mental. » -Amma (Sri Mata Amritanandamayi Devi)

"Il ne sert à rien de dissimuler son passé ou de faire semblant qu'il n'a jamais existé. Il est en toi comme un tatouage. Ce n'est que si tu cherche obstinément à le cacher qu'il devient un handicap. Ta vie est l'addition de tout ce que tu as été et de tout ce que tu as vécu. Si tu ne veux pas voir en face qui tu es, tu ne pourras pas te construire à partir de toi"

Thierry Lenoir, Un violon sous les étoiles

" Oseras-tu partir à la découverte de ton Âme? "

"Nous ne sommes pas des êtres humains

vivant une expérience spirituelle;

nous sommes des êtres spirituels

vivant une expérience humaine."

Teilhard de Chardin

« Vos enfants : vous pouvez vous efforcer d'être comme eux, mais ne tentez pas de les faire comme vous. »

Khalil Gibran

"...Mon chemin n'est pas votre chemin. Je ne peux donc pas vous instruire. Le chemin est en nous, mais pas dans les dieux, ni dans les doctrines, ni dans les lois. C'est en nous qu'est le chemin, la vérité et la vie. Malheur à ceux qui vivent selon des modèles ! La vie n'est pas avec eux. Si vous vivez selon un modèle, vous vivez la vie d'un modèle, mais qui vivra votre vie sinon vous-mêmes. Donc vivez-vous vous-mêmes... Que chacun suive son propre chemin..."

Jung : Extrait tiré du chapitre "La voie de l'à-venir" p.231 (Le Livre Rouge)

  

« L’avenir dépend de ce que nous faisons dans le présent. »Mahatma Gandhi

" Vous ne guérirez pas avec ce que vous savez, mais avec ce que vous êtes."

Jung , Les racines de la conscience .

« Les rêves, peuvent quelquefois annoncer certaines situations bien avant qu'elles ne se produisent. Ce n'est pas nécessairement un miracle, ou une prophétie. Beaucoup de crises, dans notre vie, ont une longue histoire inconsciente. Nous nous acheminons vers elles pas à pas, sans nous rendre compte du danger qui s'accumule.

Mais ce qui échappe à notre conscience est souvent perçu par notre inconscient, qui peut nous transmettre l'information au moyen du rêve. »

C.G. Jung " L'homme et ses symboles ",

« Le but de la psychothérapie est de travailler sans relâche au développement de l'individu. De la sorte, notre effort est identique à celui de la nature qui vise à développer en chaque être la plus grande plénitude de vie. Car la vie ne peut accomplir son sens que dans le coeur de l'être individuel et non dans celui de l'oiseau enfermé, serait-ce dans une cage dorée. »

C.G. Jung. La guérison psychologique

Et chaque individu croit qu'il sera heureux demain, s'il est plus riche, plus considéré, plus aimé, s'il change de partenaire sexuel, de voiture, de cravate ou de soutien-gorge. Chacun, chacune attend de l'avenir des conditions meilleures, qui lui permettront, enfin, d'atteindre le bonheur. Cette conviction, cette attente, ou le combat que l'homme mène pour un bonheur futur, l'empêchent d'être heureux aujourd'hui. Le bonheur de demain n'existe pas. Le bonheur, c'est tout de suite ou jamais. Ce n'est pas organiser, enrichir, dorer, capitonner la vie, mais savoir la goûter à tout instant. C'est la joie de vivre, quelles que soient l'organisation et les circonstances. C'est la joie de boire l'univers par tous ses sens, de goûter, sentir, entendre, le soleil et la pluie, le vent et le sang, l'air dans les poumons, le sein dans la main, l'outil dans le poing, dans l’œil le ciel et la marguerite.

Si tu ne sais pas que tu es vivant, tout cela tourne autour de toi sans que tu y goûtes, la vie te traverse sans que tu retiennes rien des joies ininterrompues qu'elle t'offre.

René Barjavel

« Là où il y a de l’amour, la distance n’a pas d’importance. » ––Amma (Sri Mata Amritanandamayi Devi)

La citation du Bouddha Joyeux

⭐️“Les paroles agréables sont un rayon de miel, douces pour l’âme et salutaires pour le corps.”

⭐️“La beauté ne vient pas d’un beau corps, mais de belles actions.”

⭐️“Enseignez cette triple vérité à tous : un coeur généreux, un discours aimable, une vie de service et de compassion sont les choses qui renouvellent l’humanité.”

⭐️“Le respect mutuel est le fondement de la véritable harmonie.”

 

Écouter…

Écouter l’autre sans s’emparer de sa parole suppose disponibilité et décentration.

Écouter, c’est accueillir l’expression de l’autre sans jugement, en tentant de comprendre son monde intérieur et son système de références à lui.

Écouter activement pour permettre à l’autre d’en dire plus et de s’entendre lui-même, en lui proposant des questions ouvertes orientées davantage sur le “comment” que sur le “pourquoi”.

Écouter, c’est d’abord me taire, faire taire mes réactions si ce que dit l’autre me touche, pour lui permettre d’en dire plus.

Écouter, c’est renoncer pendant un temps à répondre, à m’emparer de ce que dit l’autre pour placer mon propre avis.

L’écoute active s’appuie sur 4 démarches :

Où, quand, comment, avec qui ?

Jacques Salomé - Si je m’écoutais, je m’entendrais - Ed. de L’Homme

 

 

"...Mon chemin n'est pas votre chemin. Je ne peux donc pas vous instruire. Le chemin est en nous, mais pas dans les dieux, ni dans les doctrines, ni dans les lois. C'est en nous qu'est le chemin, la vérité et la vie. Malheur à ceux qui vivent selon des modèles ! La vie n'est pas avec eux. Si vous vivez selon un modèle, vous vivez la vie d'un modèle, mais qui vivra votre vie sinon vous-mêmes. Donc vivez-vous vous-mêmes... Que chacun suive son propre chemin..."

Jung : Extrait tiré du chapitre "La voie de l'à-venir" p.231 (Le Livre Rouge)

Amélie Cordonnier. Tous droits réservés.